Secretaria de Esportes promove atividade física coletiva
Praticar exercícios físicos não resultam apenas numa melhoria estética. São fundamentais para a saúde, pois além proporcionar uma melhor qualidade de vida, previnem uma série de doenças, além de atenuar o desconforto das que já estão instaladas. Atividade física ajuda a regular a pressão arterial, glicose sanguínea, taxas de colesterol, faz muito bem para o cérebro, fortalece o coração e o sistema imunológico.
A Prefeitura de Itaperuna através da Secretaria de Esporte e Lazer promove aulas de Condicionamento Físico, que acontecem às segundas, quartas e sextas-feiras, as 7h da manhã, na quadra da Escola Francisco de Mattos Ligiéro.
No Poliesportivo você também tem tem Condicionamento Físico de Segunda à sexta-feira de 6h às 9h e 18 às 20h.
Participe você também!
Informações: 3824-6258
Gestão Dr. Marcus Vinícius
Secretário Rodrigo Thomazine
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